为什么有些人不会被自己的呼噜声吵醒-

网上科普有关“为什么有些人不会被自己的呼噜声吵醒?”话题很是火热，小编也是针对为什么有些人不会被自己的呼噜声吵醒?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

因为，打呼往往发生在睡眠的深度阶段，而在这个阶段，人是最不容易被吵醒的，另外，打呼时，大脑其实知道自己的肌肉在打呼噜，所以不会吵醒自己。

而且，这就好比在转眼球的时候，虽然视网膜上的像旋转了，但不会感觉世界在转，因为眼球肌肉的信号已经给了一份拷贝告诉你这是你自己在转眼球。

打呼噜也是一样，在中枢向肌肉传递动作信号时，还会产生一份信号拷贝，由比较器将其与感觉系统的信号进行比较，如果一致则抵消影响。

这样就对自己的动作所产生的变化有了“防备”，从而减少了对自己动作的反应。所以睡觉的时候才不会被自己的鼾声吵醒。

打呼噜的原因

1、工作过度劳累

加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。

2、鼻部原因

鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲：指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸形，临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现鼾症的现象。

3、肥胖

过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象，若无综合其他原因，通过健身减肥鼾症便可得到控制。

引言：有一些人在夜晚睡觉的时候是非常爱打呼噜的，尤其是年纪比较大的男性。但是让人感到意外的是，不管这些人打呼噜的声音是多么的大，而且多么的让人烦躁，这些打呼噜的人却不容易醒，而且睡得特别沉。这也让人感觉到非常的奇怪，难道打呼噜的人听不到自己的呼噜声吗？为什么这些打呼噜的人吵不醒自己呢？

首先在睡觉的过程中，大脑也是会对自身进行调节的。就算打呼噜的时候所产生的声音有多么的大，大脑也会对这个声音进行屏蔽。也就是说这个声音并不会刺激大脑做出任何反应，而且大脑也知道人体是在这个过程中打呼噜的，所以也不会让自己被吵醒。另外人打呼噜的时候已经进入到了深度睡眠的状态，在深度睡眠的时候外界发生了什么，其实自己是注意不到的，所以也不容易被吵醒。所以那些打呼噜的人其实是根本意识不到自己夜晚在打呼噜的，也听不到自己的声音。如果说真的想让别人知道有打呼噜的毛病，可以在别人打呼噜的过程中把声音录下来，这样的话就知道了，原来自己夜晚的睡觉的时候在打呼。

其实打呼噜不仅仅是影响其他人的睡眠质量，更重要的是这样的方式，就说明了自己的身体出现了一些问题。经常打呼噜的话很容易会引起气管阻塞，这个时候会导致呼吸出现问题，甚至会出现窒息。而且那些打呼噜比较严重，响声滔天的，很有可能是会导致夜间间歇性的缺氧和自己睡眠结构遭到破坏，从而出现了冠心病，高血压心律失常这样的一些症状。另外反复打呼噜的话，也会影响自己的睡眠质量，在早上的时候容易出现头痛和记忆力衰退的情况。

关于“为什么有些人不会被自己的呼噜声吵醒?”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！